任何生命的存在就是合理的，如果不想怀孕，就做好避孕措施，如果怀孕了，那是一条生命，如果不要他了，你让这条生命去哪里呢。精子质量不好，是不孕不育的重要原因，同时也是流产的原因之一，提高精子质量，除了补锌，适量补充优质蛋白以外，还需要戒除不良习惯，比如烟酒。1、37岁准备生二宝，该怎么备孕？感谢邀请！男性备孕要做的准备：1，提高精子质量。精子是备孕重要的一方面，精子质量不好，是不孕不育的重要原因，同时也是流产的原因之一。提高精子质量，除了补锌，适量补充优质蛋白以外，还需要戒除不良习惯，比如烟酒，尤其是完戒烟，