叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了。多吃这些水果,也可以弥补体内叶酸的不足,大剂量的叶酸对胎儿发育是有影响的,加上对叶酸代谢有障碍,服用这种化学合成的叶酸不一定能够利用这些“合成的”叶酸,如果我们人类吃了这些动物、植物或水果,可以直接利用这些叶酸。1、在吃叶酸备孕期,请问来月经了叶酸要停吗,等月经结束再继续吃?你好,非常高兴为你解答问题,很多备孕的女性担心在备孕期间补充叶酸会引起月经紊乱,这种说法是没有科学依据的,女性在备孕期就应该开始服用叶酸,它可以有效预防胎儿神经管畸形、兔唇,以及孕妇高血压、先兆子痫、...
更新时间:2023-05-16标签: 叶酸经期备孕时孕期备孕时月经期需要吃叶酸吗 全文阅读