备孕吃春饼,备孕期间吃什么好(为什么立春日要吃春饼)
立春日吃“春饼”，主要是传统习俗。不管如何，立春吃几个“春饼”，对健康带来的影响很小，放心吃吧，那立春吃“春饼”有什么营养学依据呢，春饼甚至也传到了少数民族地区，可以说立春吃春饼是全国性的习俗了[1]，总的来立春吃“春饼”是传统习俗，而春饼最大的优点就是营养成分配比合理、齐全，油炸的春饼虽然口感酥脆，但是因为可能产生丙烯酰胺而存在健康风险，不油炸的春饼相对比较健康，但是口感就比较差一点。1、备孕期间吃什么好？我是营养师佟立姝，欢迎关注获得更多资讯！备孕妇女膳食指南推荐一食物多样，谷类为主推荐二吃动平衡，健...
更新时间：2023-05-24标签： 春饼备孕日要立春期间备孕吃春饼 全文阅读