多数备孕或者已经怀孕的女性都知道备孕时要补充叶酸，那怀孕后是否还要补充叶酸呢。叶酸必须连续食用至少一个月才能使我们体内的叶酸含量达到标准水平，所以医生只允许女性在备孕逗留期间开始食用叶酸，备孕阶段，补充叶酸并不难，可以通过两种途径去获得，通常我们的日常饮食不足以提供足够的叶酸，所以我们体内所含的叶酸在正常情况下处于缺乏状态，而叶酸并不意味着吃叶酸可以立即将我们体内的叶酸含量提高到适当的水平。1、备孕和怀孕初期都需要补充叶酸吗？你怎么看？备孕及怀孕初期都要补充叶酸。多数备孕或者已经怀孕的女性都知道备孕时要补