健身增肌粉对备孕有影响吗,还有增肌粉有副作用吗(增肌粉能安全有用的长期吃吗)
不建议非健身人员通过增肌粉补充营养，因为身体无法吸收会产生副作用。不管是何种补剂，都要适量就行，要根据自身情况进行补充健身人员增肌粉的使用量是正常人的两到三倍，普通人没必要购买增肌粉，日常饮食营养足矣，增肌粉的功效实际上并不大，可以通过饮食调理来代替增肌粉的使用。1、增肌粉哪个牌子好？还有增肌粉有副作用吗？一般都是“肌肉科技”用的比较多。增肌粉是由碳水化合物、脂肪、蛋白质以及一些微量元素组成的营养补剂，比较适合健身增肌人员使用，增肌粉相较于蛋白粉的区别在于，能够提供更多的热量给身体供能，蛋白质比例比蛋白粉...
更新时间：2023-01-15标签： 增肌粉对备孕有健身有用健身增肌粉对备孕有影响吗 全文阅读