很多人在怀孕的时候都会选择吃钙片,但其实这个是错误的,并不是每个孕妇都一定需要吃钙片。我之前怀孕的时候,每天也吃了钙片,但是膝盖疼痛,严重缺钙,后来才知道是吸收不好,每次吃都会干恶心,吃了三粒以后实在是受不了那种味道,直接弃吃了,我之前吃过一种,难以下咽,经常会有意无意的忘记吃。1、孕期从几个月开始吃钙片?吃到什么时候呢?大家吃的什么钙片?一般孕中期和孕晚期对钙的需求量会多点,但也不用刻意的讲究孕期吃钙片的时间点。每个人的体质都是不同的,对钙的吸收程度也是不同的,有的人吸收能力好,食物中含有的钙就足够身体
2023-03-07