备孕吃黑豆的方法，基本上每周都会有病人来问。黄豆和黑豆可以一起打成豆浆喝，也可以单独分开来和其他食物一起吃，最后提醒一下，黑豆和黄豆对补充雌激素和各种营养元素具有一定的帮助作用，将泡好的黑豆和洗好的糯米还有黑芝麻放入锅中用温火煮成粥就行了，黑豆做之前泡上一个晚上，这样会好煮一些，最好事先煮一下或蒸一下，因为黑豆太不容易烂了，煮过黑豆的水还可以拿来煮粥呢。1、备孕吃黑豆促排卵是真是假？备孕吃黑豆的方法，基本上每周都会有病人来问:这种方法是不是真的？黑豆真的可以促进排卵吗？还有的人甚至问:我总是排卵不正常，靠