补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间，一般来说至少两三岁，有些地区本身日照比较少的比如四川盆地，或者冬天，雨季，以及空气污染严重的地区都可以一直补充的。如果给宝宝额外补钙，会有很多副作用，宝宝不需要补钙，需要补的是维生素D，补钙是两个方面，一个是补充钙质，一个是补充维生素D。1、新生儿什么时候补钙？需要注意什么？补钙是两个方面，一个是补充钙质，一个是补充维生素D。新生儿是不需要补充钙质的，奶水含量很充足了，只要吃母乳或者奶粉，完全足够，新生儿千万不要自己再补钙了。但是新生儿一定要补充维生素D