备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好。备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好，柚子性凉，吃太多会导致体寒，多尿，柚子虽好，但是不能吃的太多，孕妇一天最好只吃一个柚子的1/4，吃多了会造成肠胃的负担，对身体造成影响，备孕期间月经干净后，准妈妈可以每天吃一勺煮熟的黑豆，连续吃一星期即可，黑豆可以补充雌激素，提高卵泡发育。1、怀孕期间准妈妈可以吃柚子吗？孕妇当然是可以吃柚子的，因为柚子不仅营养丰富，并且还具有开胃、解毒、解酒的效果。很多研究显示，柚子可以调节血糖，还可以美容养颜，所以它也是有糖药病的病人和有妊娠糖药病