睡眠不足会影响精子及卵子的活力。如果这些肉类没洗干净或已变质，就会增加胃肠道感染性疾病发生的概率，从而影响备孕，自来水烧滚、烧开了以后再喝，不要烧到问热没开的时候就拿来饮用，这样对身体是有还害无利的，如果说是自来水的话，冷水中含有重金属、微生物和其他化学物质，对身体有害无利，所以一直以来提倡把水煮开了再喝，也是很有道理的。1、夏天来了，对女性备孕有啥影响？夏季是适合女性备孕，要多注重一些细节，才能生出一个健康的宝宝。女性在夏季备孕应该注意：1、作息规律，保证睡眠充足，睡眠不足会影响精子及卵子的活力。所以备