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如何备孕减肥,备孕需要减肥吗(备孕期间能减肥吗)

如何备孕减肥,备孕需要减肥吗(备孕期间能减肥吗)

如果在备孕期间减肥肯定会影响孩子的营养供给,影响孕期孩子发育,也影响备孕妇女身体储备。对于多囊卵巢但又想要减肥和备孕的女性,一般可以采用的限能量平衡饮食帮助他们减重,同时兼顾补充叶酸、铁、钙和碘,因为所谓备孕准备就是把自己身体健康,心理准备都做个怀孕预期准备,现在都讲要优生优育,身体有些胖的女孩这期间包括怀孕期间是不能减肥的。1、备孕需要减肥吗?从生育的角度来说,无论是肥胖还是瘦弱,都不利于生育,男性女性都一样,只要是存在肥胖,高血脂,脂肪肝等情况,都需要减肥,对于女性朋友来说,可能有些人在怀孕前没有特别
2023-07-18