备孕期坚持运动，对男人对女人都是一件很有益的事。备孕男方吃药有影响吗在备孕期间不需要服用药物，是药三分毒的，服用了药物之后会影响精子质量，所以备孕期间，夫妻双方同时服用叶酸，男性要戒烟戒酒，提高身体的素质，参加一些户外运动，但一些男性朋友觉得怀孕的又不是自己，因此自己做ct检查对于备孕是没有任何的影响，该备孕还是可以进行备孕。1、男性也需要备孕吗？要怎么备孕？男性在备孕期,要想体内的精子质量好，活力高，要多吃一些含钙量高的补钙食品，来补充身体所需的蛋白质和锌，硒等微量元素，不仅可以提高男性精子质量和精子活