“准备要小孩了,最近要封山育林。从科学角度来讲,不仅女人需要备孕,男人也是需要备孕的,传统观念认为,只有女人才是需要备孕的,一般来说要注意,一个是饮食上,避免过于辛辣刺激的食物,避免喝酒,不要抽烟,运动上可以适当的增加一些体育锻炼,体育活动,跑跑跳跳,然后性生活不要过于频繁,宁少勿多,可以正常运行,然后可以在排卵期同房,提高的怀孕的成功率。1、男性45岁备孕需要注意什么?还能备孕成功吗?男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)
2023-07-12