没吃叶酸根本不代表宝宝会怎么样。很多备孕的夫妻都有这个意识，知道备孕期间应该补充叶酸，没有怀孕之前，想要生出聪明健康的宝宝，备孕前三个月就要开始吃叶酸，因为叶酸是影响宝宝神经系统发育的，很多人会有疑问，可以从食物中补充叶酸吗?很多人会担心是药品，对宝宝不好。1、准备要宝宝了，是每天都要吃叶酸吗？第一。还没有怀孕之前，想要生出聪明健康的宝宝，备孕前三个月就要开始吃叶酸，因为叶酸是影响宝宝神经系统发育的。备孕前三个月开始使用，可以大大提高机率，第二，怀孕了之后才知道怀孕这件事。不知道的情况下没有服用叶酸也不要