备孕之所以需要双方共同进行，理由是男性精子形成的时间很漫长。给你讲一个羞羞的话题——男性每次射精的精子都是在3个月前开始形成的有些备孕夫妻，只有妻子会进行备孕膳食和改变生活习惯，其实这个工作需要双方同步，整个精子成熟过程需要90天左右，备孕夫妻可以在数月前就共同调整生活习惯和饮食结构，以达到优生目的。1、备孕二胎，男性需要做哪些准备？给你讲一个羞羞的话题——男性每次射精的精子都是在3个月前开始形成的有些备孕夫妻，只有妻子会进行备孕膳食和改变生活习惯，其实这个工作需要双方同步。备孕夫妻可以在数月前就共同调整