那么，既然精神状态对备孕有如此的影响，该如何来缓解精神压力呢。这个典型病例中可以看出，精神状态对备孕的影响有多大，假孕这种案例虽然很少，但是反应出了长期紧张焦虑或恐惧不安的状态，对神经和内分泌功能的影响，这种压力导致性激素分泌失调，患者出现月经紊乱、月经稀发、闭经、排卵稀少等症状，像这位患者因为太想怀孕，结果导致自己出现了闭经、腹部胀气、恶心、呕吐等一系列类似怀孕的症状，最终闹了个大乌龙。1、精神状态对备孕有什么影响？如何缓解精神压力？看到这个问题，想起一特殊的病例，其实也是我的一个亲戚，结婚后一直没有怀