孕妇吃燕窝能够提高人体的免疫力，可以提高孕妇的抗病能力，燕窝还含有一定的矿物质元素和蛋白质，尤其含有一定的铁元素。能够改善骨髓的造血功能，吃燕窝从而达到改善贫血的症状，备孕吃燕窝的好处1、补充所需营养物质燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，以及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。1、备孕吃燕窝的好处？备孕吃燕窝的好处1、补充所需营养物质燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，以及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱