炒海带丝就是其中一种，不仅好吃营养，而且炒海带丝的做法也是相当简单的。海带的营养价值很高，但是由于海带含碘量高，并且还有催生作用，所以孕妇不能过度食用，海带本身是偏寒的，所以脾胃虚寒的人不能一次性吃太多，回答问题，先把海带洗干净后，用开水泡海带1个小时，洗干净沥干水，切成向土豆丝一样大小丝切一青辣椒，红辣椒丝，切蒜姜葱干辣椒好，锅里放油炒蒜姜葱干辣椒放一丢丢脾酱豆瓣酱炒香，把切好的海带丝青辣椒红辣椒丝一起炒加炒加点醋加花椒粉一起反炒好起锅装盘。1、海带怎么炒好吃不老？回答问题，先把海带洗干净后，用开水泡海