绿茶含锌量丰富，锌对宝宝的正常发育有重要作用，准妈妈每天喝不超过936ml的绿茶，中等浓度，是可以的。每天不超过200mg，建议孕期还是不要饮用咖啡，偶尔一杯没关系，不会对胎儿产生很大的影响，因为等量的茶和咖啡，茶的咖啡因含量是比咖啡高的，所以不要觉得茶跟“咖啡”不沾边就低估它的威力。1、孕妇喝茶会影响胎儿吗？准妈妈可以喝茶，但并不是所有的茶都能喝。因为等量的茶和咖啡，茶的咖啡因含量是比咖啡高的，所以不要觉得茶跟“咖啡”不沾边就低估它的威力，绿茶含锌量丰富，锌对宝宝的正常发育有重要作用，准妈妈每天喝不超过