总结一下，孕期肠胀气主要因为肠蠕动减少引起的，并不是什么病，因为肠蠕动减少，胃里的东西在肠道里停留时间太久。如果还是胀气，可以试试益生元类促进消化吸收的食品，我怀孕期间也是经常胀气，吃不下，恶心，但是有时候明明很饿呀，哦，对了，不光胀气，还严重便秘，唉，实在是不堪回首，不愿意再回忆。1、孕妇胀气怎么办？建议宝妈少食多餐，适量运动。如果还是胀气，可以试试益生元类促进消化吸收的食品，我怀孕期间也是经常胀气，吃不下，恶心，但是有时候明明很饿呀！哦，对了，不光胀气，还严重便秘，唉，实在是不堪回首，不愿意再回忆。后