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备孕为什么要多吃肉,为什么要禁止运动员吃猪肉(备孕或者怀孕期间可以吃牛肉)

备孕为什么要多吃肉,为什么要禁止运动员吃猪肉(备孕或者怀孕期间可以吃牛肉)

在备孕期间和孕期多吃这些肉,有助于补血。备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗,你在备孕和孕期吃过牛肉、羊肉和兔子肉吗,吃牛肉会长疯牛病,吃羊肉会长羊癫疯,吃兔子肉会长兔唇,所以很多妈妈吓得不敢吃,其实,完全没有的事,当然必须是可以吃牛肉、羊肉和兔子肉的。1、为什么要禁止运动员吃猪肉?运动员不能吃猪肉主要是有两个方面的考虑!第一虽然运动员每天要消耗大量的能量,需要吃一些肉类来补充蛋白质。但是猪肉本身脂肪含量较高,蛋白质较少,与其他肉质相比很容易引起肥胖,运动员对于自身的体重和脂肪含量是有严格要求的。运
2023-07-10