对于孕期能不能吃菠菜一直存在着很大的争议，个人认为孕期是可以适当吃菠菜的，而且菠菜营养丰富，还有许多孕期极为需要的元素。觉得吃菠菜还是利大于弊，而且这个弊端完全是可以避免的，首先，无论是吃什么，最关键的问题永远是怎么吃的问题，先讲讲怎么吃的问题。1、孕期能不能吃菠菜？有没有什么科学依据？对于孕期能不能吃菠菜一直存在着很大的争议，个人认为孕期是可以适当吃菠菜的，而且菠菜营养丰富，还有许多孕期极为需要的元素。觉得吃菠菜还是利大于弊，而且这个弊端完全是可以避免的，孕妇不能吃菠菜主要存在两点：1、菠菜中含有大量的