怀孕期间怎么补钙,怀孕期间没有补钙(怀孕期间需要补钙吗)
孕妇在怀孕4个月左右就要开始适量补钙。一般建议准妈妈在怀孕四个月的时候开始补钙，孕妇在怀孕初期，钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙，没有缺钙的感觉不代表不缺钙，有可能是轻微缺钙只是没有表现出来而已，孕期补钙很关键，补得太多很让婴儿的头骨太硬影响分娩，补得不够婴儿也会发育不好形成佝偻病，同时补钙注意补充维生素D多少阳光促进身体吸收是很重要的。1、怀孕期间怎么补钙？孕早期不建议补钙。因为此时补钙会影响孕妈的胃口，妊娠早期激素对胃酸有抑制作用，胃酸偏低胃口就不佳，而此时由于早孕反应，孕妈的消化吸收功...
更新时间：2023-06-11标签： 补钙怀孕期间怀孕期间没有补钙 全文阅读