记录自己的月经情况，可以帮助我们快速发现异常，例如月经量突然增加，突然异常痛经等，这些都可能是发生病变的信号。2）备孕期养成记录月经情况的习惯，养成监测排卵的习惯掌握自己的排卵期，对快速怀孕是非常有帮助的，很高兴回答这个问题，备孕几个月成功，这个问题运气也有很大的关系。1、记录月经周期，哪个app最好用？基本都推荐大姨吗和美柚，下载用了下，感觉很烦~感觉大部分妹子的需求至少简单记录身体状况，着力点能不能放在健康管理，加点跑步啦心跳检测啦不需要社交不需要电商和其他乱七八糟的功能整个界面设计能不能简洁清新范啊