备孕一年多都没怀上，我该怎么办。备孕一年多都没怀上，分析原因，“对症下药”，科学备孕，事半功倍，杨女士和丈夫努力了半年，她还是没怀孕，因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一般情况下，对于性生活频率稳定的夫妇，规律同房一年以上还没有怀孕，就要考虑诊断不孕了。1、备孕一年了没怀上怎么办？谢谢小秘书邀请！正常情况下有无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症。因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一、备孕是需要尽量放松心情。精神紧张可以引起排卵异常，因此，备孕期过度的期盼怀孕本身就