鸡鸭鱼肉，能吃下去就吃，吃不下去也别勉强。我认为备孕的话可以让医生开些调理身体的药来吃，在备孕期间多吃蛋白质食物，如蛋类，豆类，鱼类，以及肉类，一来吃辣椒容易上火，二来孕期吃辣椒多的人，对宝宝的体质容易有影响，备孕期间可以喝红豆薏米水，对于怀孕有益，薏仁有健脾利湿、清热排脓功能，而红豆又有补血的功效。1、薏米是否适合备孕女性食用？不适合。薏米性凉，具有利水渗湿等功效，怀孕早期的妇女不宜食用，我认为备孕的话可以让医生开些调理身体的药来吃。同时多听听音乐，放松放松心情，而且怀孕这事还有些奇怪，就是你越急越怀不