怀孕时，采取是什么样的睡姿比较好整个孕期分为三个阶段，每个阶段，孕妈咪的睡姿要求是不一样的。怀孕早期孕妈咪肚子还没有显怀，此时胎儿也很小，因此，准妈妈可以保持和孕前一样的睡姿，怎么舒服怎么睡，妊娠早期（0~3个月）睡姿可以随意，所以左侧卧是孕妇孕期最佳的睡姿。1、哪种睡姿最适合孕妇？孕妇什么睡姿对宝宝最好？不同时期，孕妇的睡姿大不同。孕早期这个时候孕妈可以不用纠结睡姿问题，只要舒服就可以，只要别爬着睡，任何姿势都可以！孕中期：孕肚逐渐隆起，孕妈只要没有不舒服的感觉，仰卧或是侧睡都可以。孕晚期这个时候孕妈最