每个妈妈都希望自己的宝贝是健康的，尤其是怀孕阶段，如果你有一些感染可以在孕前查出，这对以后怀孕有好处的。本着优生优育的目的，孕前备孕还是很有必要的，孕期有可能会加重病情，所以建议提前治疗，不能在强辐射的环境下工作，孕前三个月不能接触强辐射的机器，比如去医院做ct，会有致畸的风险；不要居住在有有毒有害物质的环境下，比如刚装修好的房子甲醛比较高，一定要通风半年以上。1、新手备孕宝妈一枚，有什么小零食适合备孕产后都可以吃的？我太想吃点零食啦？备孕期要做到就是增强体质，要多晒太阳，多补充高蛋白质的食物，像肉类，蛋