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备孕鸡肉炖什么补气血,鸡肉和什么搭配营养[鸡肉炖什么补气血]

备孕鸡肉炖什么补气血,鸡肉和什么搭配营养[鸡肉炖什么补气血]

糯米鸡肉饭、黄花菜清蒸鸡肉,鲜菇炒鸡肉、红枣桂圆鸡肉汤等等。鸡肉,猪肝、黑糯米、红枣、红豆等,山药100克,鸡肉500克,红枣5颗,大米适量做法,山药去皮切块备用;鸡肉清洗干净切块备用,红枣去核2.大米洗净放煲中,加入适量的水煮开3.加入鸡肉,山药,红枣煲40分钟,放入适量的盐调味即可除了这些做法,还可以试试这些搭配。1、鸡肉炖什么补气血?花旗参炖鸡汤?鸡为血肉之物,本身就可气血双补。一般而论:补气药有人参、黄芪、党参、山药、白术等,就看需补哪个脏器之气。人参可补周身之气;黄芪特长于补肺气治脏器下垂之证;
2023-07-10