二.，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在备孕期不要沾其他的药物，然后最好去医院做个全面检查，看是否属于备孕的最佳时期。(2)孕前期还要注意铁的补充，孕前期却铁易导致早产、孕期母体体重增长不足以及新生儿低出生体重，我已经有一个健康可爱的孩子了，现在准备要第二个，希望我的经历可以真正帮到你。1、备孕如何训练？注意哪些？我已经有一个健康可爱的孩子了，现在准备要第二个，希望我的经历可以真正帮到你。一.夫妻双方都要引起重视，适量运动，不挑食偏食，不吃垃圾食品。二.，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在