如果饮酒量较大，最好至少忌酒三个月以后再怀孕。男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月会产生一批新的精子，所以准爸爸戒烟戒酒，一定要在受孕前3-6个月就开始，同时还要注意远离二手烟带来的伤害，备孕期的准爸爸一定要戒烟戒酒，不然，过瘾的是你自己，“躺枪”的却是胎宝宝。1、备孕需要提早三个月戒酒吗？为什么？重点提示：备孕前多久戒酒合适。酒精的危害对于人类生育繁衍而言，酒精可以导致生殖细胞的损害，使受精卵不健全，当年美国的“星期五”儿，就是指代那些周五狂欢酒后的孩子，可见，酗酒后怀的小孩是低智儿的已经是