碎片化时间，简而言之就是在生活当中零散的时间。父母和子女相处，是碎片时间的不断组合，常见的碎片时间有通勤、旅途、运动、工作间隙等等，科学表明，利用碎片化的时间，学习碎片化的内容，更容易坚持、学习效率更高，碎片化时间的有效利用积累下来也是很可观的。1、怎么利用碎片化时间？积少成多，聚沙成塔。碎片化时间的有效利用积累下来也是很可观的，现在的工作和生活节奏很快，时间也被切割成一块一块的。常见的碎片时间有通勤、旅途、运动、工作间隙等等，如果能把这些都利用起来，日积月累，也是很可观的。通勤时间，也就是上下班交通时间