首先备孕期间，我们是可以吃胡萝卜的。备孕当然可以吃海鲜，但不是可以随心所欲的吃海鲜，建议备孕期间就可以多吃富含铁的食物，如瘦猪肉，猪肝，鸭血等，备孕期间和孕早期，要保持好心情，想吃一下零食还是可以的，但是到了中期开始就要多吃高营养的食物啦，否则很容易发胖，产后发胖是非常可怕的。1、正在备孕，在饮食方面有什么注意事项吗？可以吃胡萝卜吗？你好，我是一个吃货，在备孕和怀孕的时候也是嘴巴根本停不下来，我现在已经有一个很帅气的宝贝了，希望我的建议能给你帮助。首先备孕期间，我们是可以吃胡萝卜的，然后注意，一.不能挑食