对于备孕的妈妈来还是要综合评估染发的风险，尽量不染发。染发烫发的话，需要在3个月后才可以怀孕的，避免吸烟、饮酒，备孕期间不能染发，这是因为染发剂中有一些有害的化学物质和重金属能通过头皮吸收进入人的体内，从而对人的健康产生不良影响，头发受损，染发会损害头发鳞片，从而是头发黯淡无光。1、备孕期间能不能染发？你好，很高兴回答你的问题。染发包括以下几点风险1:过敏，这会导致头皮发红，皮疹甚至水肿长水疱，2:头发受损，染发会损害头发鳞片，从而是头发黯淡无光。3:重金属中毒，有些染发剂重金属超标，会有重金属中毒的风险