孕妇不能吃的六种鱼孕妇不能吃汞含量高的鱼、咸鱼以及生存环境受到污染的鱼等。怀孕了，准妈妈不仅要吃鱼，还应该多吃鱼（每周至少吃2~3次鱼），尽可能不吃反营养物质多的加工鱼，尽可能不选择容易富集重金属的大型食肉海鱼，我以前怀孕就吃了很多鲫鱼，鲫鱼和豆腐清炖还可以补钙哦。1、怀孕期间吃鱼好吗？孕妇适合吃哪些鱼，哪些鱼不能吃？怀孕了，准妈妈不仅要吃鱼，还应该多吃鱼（每周至少吃2~3次鱼）。这是因为鱼类食物富含多种营养物质，可帮助胎宝宝更好得发育，怀孕了，吃什么鱼比较好鲫鱼：鲫鱼有益气健脾、清热解毒以及消除水肿等功