备孕的时候，饮食的禁忌并没有很多，就是说日常你喜欢吃什么，备孕的时候就也还是可以吃的。备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天，备孕期间还是要结合自己的日常饮食习惯，遵循食物多样，均衡饮食的基本的原则，很多准妈妈在备孕的时候，不知道又该吃些什么，完全打乱了之前固有的饮食习惯，其实这样并不是一个很好的做法。1、备孕饮食如何搭配才最好呢？备孕期间还是要结合自己的日常饮食习惯，遵循食物多样，均衡饮食的基本的原则。那么很多准妈妈在备孕的时候，不知道又该吃些什么，完全打乱了之前固有的饮食习惯，其实