怀孕期间吃点燕窝可以，里面含有的燕窝酸，孕酮什么的对孕妇和宝宝都有好处，多吃水果，晚期喝点蜂蜜水（据说有助于生产，没查科学依据，不过听一些人说有效）。家里刚生了小猪宝，怀孕初期，会有孕吐反应，根据体质不同严重程度不同，有的严重到闻到油味就吐，我的建议是她喜欢吃什么赶紧带她去吃，想吃什么吃什么，尽量多补充营养。1、老婆怀孕了，给她做什么美食好？怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物，包括：面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。看到了吧，就是日常的主食和蔬菜、水果