回到这个问题上来我个人建议是可以喝，孕妇喝酸奶会比牛奶更好喝，营养物质也更好，不过要选择大品牌，同时可以自己做酸奶喝，更放心。促进胃液消化，增强消化能力；3.防止便秘，内部含有短链脂肪酸，可以促进肠道蠕动4.补钙，酸奶中含有钙、磷、铁、锌等矿物质的吸收率，能够强健骨骼和牙齿喝酸奶禁忌喝酸奶时记得不要直接从冰箱里拿出来就喝，对肠胃不好，一般买回来喝的比较快的话，可以常温放就可以；不要空腹喝酸奶，对肠胃有刺激；祝宝妈一切顺利。1、适合孕妇喝的酸奶都有哪些？就由超爱吃酸奶的美女药师为您介绍一下孕妇吃酸奶的好处吧