之前晚上就容易腿抽筋，现在怀孕了就更容易抽筋了怎么办。怀孕以后，胎儿发育需要非常多的营养，这些营养都来源于孕妇，此外，严重呕吐令身体内电解质失衡，血液内的钾和钙过低，亦会引致抽筋，怀孕期间摄取足够的钙质，不但对于婴孩的骨骼及牙齿发展有帮助，亦可减低妊娠高血压以及早产的风险。1、怀孕了为什么容易脚抽筋？小腿抽筋，通常由肌肉紧张引起。常发生在孕妇休息期间，特别是睡眠时，1、为什么小腿会抽筋？目前为止，小腿抽筋并无明确的原因。不过，曾有研究提出，荷尔蒙的转变及子宫日渐长大，导致下身血液循环减慢，这可能与小腿抽筋