例如，一个孕妇的末次月经第一天是2018年7月10日，7月减3为4月，10日加7为17日，那么这个孕妇的预产期为2019年4月17日。十月怀胎的说法起源于一个妊娠月份等于四周，而我们讲的预产期就是40周，预产期是预计胎儿出生的日子，所以十月怀胎，一朝分娩在一定程度上来讲是正确的。1、孕妇怎么度过十月怀胎？孕妇怎么度过十月怀胎？如果孕期没有太多的不适，医生没有要求卧床保胎，工作又比较轻松，孕期上班也是可行的，避免了一个人在家里胡思乱想。如果孕期身体不适，或者自己不想上班，也很习惯独自在家的生活，那就在家里好