适量运动也是缓解孕吐的方法之一。保持心情愉悦是缓解孕吐最有效的方法之一，他孕吐就吐了6个月，几乎每一个孕妇可能都会有孕吐的过往，有些孕吐的时间长一些，有些孕吐的时间短一些，怀孕的时候，我们本来就容易多想，我们可以提前看一看书，了解一下什么是孕吐，逛一逛朋友圈翻一翻不同的用APP，多给不同的孕妈妈聊一聊天，缓解自己心里面独自承受的孕吐压力。1、孕吐会影响胎儿的发育吗，怎么缓解孕吐？你好。昨日回家的路上在路边看见一个孕妇一直爬在树下呕吐，我递过纸去，他稍微缓解后给我说谢谢！我发现他脸色苍白，问他孩子几个月了，