香蕉会使血糖升高吗我查了一下香蕉的GI值（升糖指数）是30，并不是很高。虽然香蕉吃起来很甜，但是GI值不高也不会有大影响，最主要影响的，我觉得是香蕉，因为香蕉在中医角度来说是大寒之物，对早期的胎儿影响不太好，因为早期着床的胎儿，血糖高会对宝宝造成一些影响，但是吃了很多香蕉，不一定是血糖升高的推手，应该是其他方面综合原因造成的，所以不要把责任推到香蕉上去。1、怀孕期可以吃香蕉吗？怀孕期可以吃香蕉吗？提到香蕉这个东西，很多人对它是又爱又恨，因为好吃，但吃多了又会不舒服，同样，做为孕妇，在吃香蕉时，有要注意的地