精液常规备孕前3~6个月检查精液常规，及早发现问题并及时调整，提高受精的成功率。在备孕前需要对这些进行排雷，一般说来，在孕前3个月补充叶酸就可以了，如果之前说的各项指标正常，可以在备孕开始时就补充起来，首先双方都需要做的常规检查包括，那夫妇各自还需要做哪些特殊的检查呢。1、备孕前吃什么叶酸比较好？我给大家推荐一款复合维生素——惠氏玛特纳。这款复合维生素含有1mg的叶酸，对于预防孕期的胎儿神经管畸形、预防孕期的高血压疾病都有益处，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸。这款维生素复合这