男性在备孕期间要注意精子的质量，首先就是要让生活有规律，不要久坐。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好，处于备孕期的男性一定要特别注意不可久坐不动，备孕不只是女性的事情哦，还需要男性的配合，男性在备孕期间久坐，会导致生殖器处睾丸的温度增高，睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。1、备孕期间男性不能久坐是为什么？男性在备孕期间久坐，会导致生殖器处睾丸的温度增高，睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。处于备孕期的男性一定要特别注意不可久坐不动，男性在备孕期间要注意精子的质量，首先就是要