孕早期上火怎么办孕早期上火，可以通过饮食、生活调节等方面改善一下。怀孕早期生活压力过大，也会加重上火的症状，所以尽量保持心情愉快，保证充足的睡眠，可以适当活动，比如散步，怀孕早期有上火的症状，建议尽量以流质易消化的饮食为主，不要吃油腻辛辣刺激的食物。1、孕早期上火怎么办？孕早期上火怎么办孕早期上火，可以通过饮食、生活调节等方面改善一下。怀孕早期有上火的症状，建议尽量以流质易消化的饮食为主，不要吃油腻辛辣刺激的食物，平时多吃一些蔬菜水果，比如油菜、西兰花、白菜、苹果、香蕉等，可以补充维生素有助于减轻上火的症