怀孕四个月的时候，宝宝有鳄梨那么大。有些女性怀孕后由于自身调节功能降低，再加上紧张，很容易导致血压上升，在控制总量时，尽量选择多高膳食纤维食物，比如少吃精米，用糙米或五谷米饭取代，增加蔬菜的摄取量，多吃含糖量低的新鲜水果，杜绝饮料等，因为血糖已经高了，即使含糖量不高的水果也不能无限制吃。1、怀孕四个月了，血压高怎么办？有些女性怀孕后由于自身调节功能降低，再加上紧张，很容易导致血压上升。当血压达到140时就算得上是妊高症了，妊娠期高血压会影响到胎盘功能，造成供血、供氧不足，使胎儿发育迟缓，甚至窒息。有些孕妇