备孕垫枕头怎么垫备孕期间，同房后用枕头垫高屁股的做法对怀孕没有帮助。孕妇不用枕头是可以的，但是要根据自己的睡眠习惯来决定的，如果平时用枕头睡眠，建议在孕期也要使用枕头，这样防止出现落枕的情况，并且可能会对自己的颈椎造成影响，枕头的位置应该垫在颈椎后面或侧面，刚好填充脖子和床、头和肩膀之间的空隙。1、孕妇不睡枕头好么？孕妇不用枕头是可以的，但是要根据自己的睡眠习惯来决定的，如果平时用枕头睡眠，建议在孕期也要使用枕头，这样防止出现落枕的情况，并且可能会对自己的颈椎造成影响。在怀孕期间平时睡眠时间很长，如果犯困