备孕期间学会减压，轻松备孕。备孕时间一般建议3～6个月的时间，备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”，很高兴回答这个问题，备孕几个月成功，这个问题运气也有很大的关系，备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上。1、请问一下男士备孕期一般多长时间？多长时间内不能抽烟喝酒呀？这个只是个指标，没有说非要多久多久的，戒烟戒酒对精子质量是有好处的，起码可以大几率避免畸形儿的出生。一般说戒烟戒酒半年效果才好，实际上这只是一个说法，真正有几个有烟瘾和酒瘾的人能做到，真