最好多一点时间进行调理，修养。经常熬夜会影响身体内激素代谢，容易出现内分泌失调，要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质，特别是妇科问题，因为很多妇科病对于我们备孕的成功率是很大的影响点，四、提前10个月改变不良的生活习惯戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。1、孕前如何调理身体？感谢邀请！孕前调理很重要，为了优生优育。现在不仅仅是怀上，而且要孕育个健康的宝宝，首先，建议夫妻双方做个孕前检查，对自己的身体有个全面的了解，知道目前存在哪些问题，需要重点处理。其次，建议夫妻双方生活