怀孕期间准妈妈怎么吃可以提高宝宝的智商，有什么依据。多吃蔬菜和水果，特别多吃深色蔬菜，准妈妈可以做成牛油果酱，早餐吃面包时抹上一起吃，这样味道更鲜，孕期经常会感到饥饿，常备一些坚果可饱腹又可提高宝宝的智商，缓解长斑长痘的烦恼，何乐而不为，据研究表明，孕期及产后3个月内多吃妈妈多吃鱼，生个智商高的宝宝的可能性更大，而且孕期摄取足够DHA或EPA的准妈妈，生下健康足月的宝宝概率更高。1、怀孕期间准妈妈吃什么可以提高宝宝的智商，有什么依据？感谢邀请！怀孕期间准妈妈怎么吃可以提高宝宝的智商，有什么依据？①多吃安全